Sykler hele året Mosjonisten Petter Hveem (50) er en av stadig flere som tråkker til året rundt. Her er hans råd til deg som vurderer å bruke sykkelen vinterstid.
Slik klargjør du bobil og campingvogn for vinteren Her er ekspertens råd til hva du bør ha i orden før snøen laver ned.
Sykler hele året Mosjonisten Petter Hveem (50) er en av stadig flere som tråkker til året rundt. Her er hans råd til deg som vurderer å bruke sykkelen vinterstid.
Slik klargjør du bobil og campingvogn for vinteren Her er ekspertens råd til hva du bør ha i orden før snøen laver ned.
Stillesitting er ikke så farlig likevel Du kan sitte på rumpa store deler av dagen uten å ta skade av det, viser ny norsk studie. Men det er på én betingelse.
10 000 daglige skritt: En myte eller sannhet? Du har sikkert hørt om den «gylne grensen», og kanskje følt presset om å jage skrittene selv. Men hvor viktig er egentlig dette tallet?
Hvor mye skal til for å nå 0,2 i promille? Hvis du har mer enn 0,2 i promille, har du ikke lov til å kjøre i Norge. Men hvor mye kan man egentlig drikke før man når denne grensen?
I overgangsalder og plaget av smerter i muskler og ledd? Det skyldes fallende østrogennivå. Her er rådene fra lege, personlig trener og farmasøyt.
Flere rammes av søvnproblemer Stadig flere nordmenn sover dårlig om natta, og søvnproblemer har utviklet seg til å bli blant de vanligste helseplagene i landet, viser undersøkelser fra Helsedirektoratet.
Flere rammes av søvnproblemer Stadig flere nordmenn sover dårlig om natta, og søvnproblemer har utviklet seg til å bli blant de vanligste helseplagene i landet, viser undersøkelser fra Helsedirektoratet.
Dette bør babyen spise Når kan barnet begynne med fast føde? Og hva bør de spise? Her er helsesykepleierens kostholdsråd til nybakte foreldre.
Hvordan kan du bidra når mor eller far må flytte? Det kan være krevende å være pårørende. Ikke minst hvis du bor langt unna.
Sjekkliste når du kjøper brukt sykkel Brukt sykkel er bra for miljøet og lommeboken. Følg disse rådene, så unngår du å kjøpe katta i sekken.
